В первую очередь, необходимо выявить причину патологии, по возможности устранить ее, а затем решать эстетические проблемы. Осложнения в лечении гиперпигментации могут быть вызваны как несоблюдением рекомендаций и плана лечения пациентом, так и индивидуальными особенностями организма. При выполнении всех рекомендаций процент осложнений минимален.
Правила профилактики гиперпигментации:
- для защиты от ультрафиолета применять солнцезащитные кремы из 15 SPF и выше. Крем наносят за 30 минут до выхода на улицу и обновляют каждые два часа.
- не загорать с 10 до 15 часов.
- защищать лицо от солнца широкополой шляпой или бейсболкой с широким козырьком, а руки и ноги прикрывать одеждой.
- правильно питаться – употреблять продукты с достаточным содержанием витаминов C и PP. Включить в рацион цитрусовые, ягоды (смородину, клубнику, малину, виноград), сладкий перец и квашеную капусту. Отказаться от кофе в пользу чая, соков и воды.
- заниматься спортом. При противопоказании к активным нагрузкам гулять на свежем воздухе.
- при приеме медикаментов, усиливающих пигментацию, избегать прямых солнечных лучей, использовать солнцезащитные кремы и закрытую одежду.
- исключить чрезмерное посещение или совсем отказаться от соляриев.
- ухаживать за кожей во избежание поствоспалительной гиперпигментации.
- Перед поездкой на море обязательно пройдите курс биорапарации, мезотерапии с антиоксидантами и пептидами.
- используйте косметику с антиоксидантами и витамином С домашнего ухода. Врач поможет подобрать гигиенические средства по типу кожи, но главным должно стать правило четырехэтапного ухода: умывания, тонизация, депигментирующий крем и солнцезащитный крем, который необходимо использовать в течение всего года.
