Акне, вульгарные угри, которые чаще называют обобщенно «прыщами» – столь же распространена, сколь серьезна проблема. Дело в том, что при недостаточном или неадекватном лечении, равно как и при неправильном уходе за кожей, вульгарные угри оставляют на ней следы – и от них потом невероятно трудно избавиться.
Причины акне: откуда берутся прыщи?
Многие обвиняют в возникновении акне определенные бактерии, но на самом деле не все так однозначно: развитие этой болезни – сложнейший и многофакторный процесс.
Акне развивается в условиях чрезмерной продукции так называемого кожного сала, секрета сальных желез, который со временем блокирует волосяные фолликулы и поры в коже. В таких случаях клетки кожи и кожное сало могут слипаться в пробки, в которых затем селятся бактерии Propionibacterium acnes. Так постепенно развивается стойкое воспаление и на коже появляются прыщи.
Propionibacterium acnes – пропионобактерии, входят в состав обычной микрофлоры кожи – действительно опасны не во всех случаях, поскольку не всегда способствуют развитию прыщей, ведь они нуждаются в определенных условиях для «глобального заселения кожи». Кроме того, многочисленные исследования и опыт наблюдений дерматологов свидетельствуют о том, что степень тяжести и частота обострений угревой болезни зависят от штамма пропионобактерии.
Зато существует ряд других факторов, однозначно усиливающих течение угревой болезни. Первый и очень распространенный – повышение уровня андрогенов, так называемых мужских гормонов, которые у женщин служат предшественниками синтезами эстрогена. Увеличение уровня андрогенов приводит к повышению активности сальных желез – и они производят больше кожного сала, что и провоцирует возникновение блокады желез и пор кожи, о которой упоминалось выше.
Другие вероятные триггеры обострений акне:
- некоторые лекарства, содержащие андрогены, или литий
- неправильно подобранная косметика (комедогенная) плюс недостаточный уход за кожей
- гормональные изменения в организме, менструация
- эмоциональный стресс
Почему угревая болезнь – опасное состояние?
Прыщи при угревой болезни в значительной степени варьируются по размерам, продолжительности, цвету, а также уровню опасности.
- Белые и черные угри обычно остаются маленькими и под кожей.
- Папулы относительно небольшие, обычно розовые выпуклости, уже хорошо заметны на поверхности кожи.
- Пустулы отчетливо видны на поверхности кожи: они отчетливо красного цвета у основания и беловатые сверху, поскольку там уже накопился навоз.
- Узелки, которые хорошо видны на поверхности кожи. Такие поражения могут быть достаточно крупными, жесткими и болезненными.
- Кисти – болезненные и наполненные гноем поражения, которые также хорошо видны на поверхности кожи.
Наверное, все замечали людей с бесцветными или красными «ямками» и рубцами на коже с расширенными порами: это постакнет, то есть фактически оставшиеся после нескольких неудачных попыток лечения воспалительных элементов на коже. Особенно часто оставляют после себя шрамы угри в виде кист.
На сегодняшний день доступны несколько способов решения проблемы шрамов постакне, например, лазерная шлифовка или сложные хирургические методы. Однако они, к сожалению, не всегда обеспечивают устойчивые результаты: у многих пациентов, прошедших такие процедуры, кожа становится гладкой на определенный период, после чего на ней снова проступают постакне.
Как бороться с акне?
Многие маскируют прыщи тональным кремом, и это запрещено, главное чтобы он имел легкую текстуру и не «забивал» поры. Но большинство забывает правильно смывать декоративную косметику – и это еще больше укупоривает поры на коже.
Еще одна чрезвычайно рискованная привычка – выдавливать прыщи: в таких случаях риск распространения воспаления только повышается.
Чтобы избежать дорогостоящих и сложных процедур, важно своевременно обратиться к дерматологу, который подберет лечение в зависимости от причины угревой болезни, ее тяжести и индивидуальных особенностей пациента. Среди многочисленных вариантов специалист по проблемам и заболеваниям кожи может рекомендовать…
- Ряд безрецептурных средств, например, на основе салициловой кислоты или растительных экстрактов (в том числе масла чайного дерева). Как правило, эти продукты войдут в схему рутинного домашнего ухода за кожей.
- Диета: хотя роль питания в развитии кожных воспалений совсем не выяснена, была доказана связь меж употреблением определенных товаров и возникновением прыщей.
- Диетические добавки – например, на основе витаминов А и Е и цинка.
- Использование рецептурных препаратов, таких как ретиноиды, антибиотики, кортикостероиды или гормональные контрацептивы.
- Регулярную очистку (дренаж, экстракцию комедонов) и пилинги (например, фруктовые кислоты).
- Лечение лазером, криотерапию, дермабразию и т.д. Такие методы требуют особых условий в клинике и высокой квалификации дерматолога.
Чаще перечисленные подходы сочетаются в комплексе лечения, эффективность которого дерматолог регулярно оценивает и в случае необходимости просматривает.
Уход за кожей в случае склонности к угревой болезни
Вот несколько советов по уходу за кожей и профилактике акне:
- Регулярно очищайте кожей специальными средствами, соответствующими типу кожи.
- Не трите кожу и не выдавливайте прыщи: это может привести к дальнейшему распространению инфекции, вызвать отек и красноту.
- Часто мойте руки, особенно перед применением косметики.
- Удерживайтесь от прикосновений лица руками.
- Избегайте косметических продуктов на массированной плотной основе.
- Всегда смывайте макияж перед сном.
- Избегайте длительного пребывания на солнце: это может провоцировать чрезмерное выделение кожного сала.
