Новости и статьи

05 августа 2020

Как ухаживать за кожей рук в условиях частого мытья и дезинфекции?

Правильное мытье рук является одним из самых эффективных способов предотвратить распространение инфекции, в том числе и COVID-19. Также используются дезинфицирующие растворы на основе спиртов (70% и выше), хотя они менее эффективны по сравнению с мытьем рук с мылом.

Дерматологи считают, что частое мытье рук, хотя и является надежным способом избавиться от инфекции, может привести к усилению проблем с сухостью кожи.

 

Почему частое мытье и дезинфекция  могут вызвать сухость кожи?

Когда мы моем руки с использованием мыла, с нашей кожи смываются не только грязь и микробы. Наша кожа покрыта прозрачной защитной пленкой, которая состоит из липидов (липидная мантия) и именно во время частого мытья, она тоже нарушается, что приводит к сухости рук и в дальнейшем может спровоцировать образование трещин. Трещины, образовавшиеся на коже, могут увеличить риск заражения инфекцией, а также привести к таким последствиям как экзема.

 

Так как сохранить руки чистыми и увлажненными?

Вот что рекомендуют дерматологи:

  1. Мойте ваши руки в течение 20 секунд в теплой воде. Уделяйте особое внимание межпальцевым промежуткам и области ногтей. Используйте мягкое мыло без отдушек.
  2. Просушите ваши руки одноразовым бумажным полотенцем, но так, чтобы руки оставались слегка влажными и сразу же нанесите крем для рук или мазь.
  3. Нанесите небольшое количество (горошину) увлажняющего крема на руки и не забудьте нанести его на кончики пальцев и область ногтей. Используйте средства, которые не содержат ретинола, антивозрастные сыворотки, аллергены и ароматизаторы. Они меньше раздражают кожу. Увлажняющие средства должны быть удобны в использовании. Например, в виде тюбика. Не используйте лосьоны, они имеют водную основу, что в свою очередь может ухудшить состояние ваших рук.
  4. Если вы в течение дня пользуетесь дезинфицирующими средствами, то после их нанесения подождите пока они высохнут и только на сухие руки нанесите ваш крем или мазь.
  5. Ночное время - это действительно отличное время, чтобы дать отдохнуть вашей коже. Если у вас очень сухая кожа, вы можете наносить кремы или мази и надевать поверх хлопчатобумажные перчатки.

Заботьтесь о коже  правильно, и она отблагодарит Вас своей шелковистостью и нежностью. С заботой о Вас, клиника ЕвроДерм.