Новини та статті

10 березня 2020

Профілактика врослих нігтів. Вибір взуття.

Врослі нігті не виникають у людей, які ходять босоніж, тому найкраща профілактика врослих нігтів - не носити вузьке взуття.

ЯК оБРАТИ ВЗУТТЯ, ЩОБ НІГОТЬ НЕ ВРОСТАВ?

Взуття, яке виглядає гарно, не завжди відповідає вимогам комфорту. Тому обираючи стиль, не треба нехтувати зручністю, тому що тісне та незручне взуття може викликати болючі відчуття й дискомфорт. Врослі нігті є одним з найбільш поширених побічних ефектів неправильного підбору взуття, яке насправді не відповідає вашим потребам.

оБИРАЙТЕ КОМФОРТНЕ ВЗУТТЯ ДЛЯ ПРОФІЛАКТИКИ ВРОСЛИХ НІГТІВ

Носіть взуття, в якому ви почуваєтеся комфортно. Взуття для щоденного використання має бути достатньо вільним та не тиснути на бічні валики нігтьової пластини. Намагайтеся уникати взуття з вузьким носком, високими підборами та з поганою вентиляцією. Взуття, яке ви використовуєте для швидкої ходьби або бігу повинно мати достатньо місця всередині, але надійно фіксувати стопу. Тримайте ноги чистими і сухими.